Realiseer persoonlijke ontwikkeling op de fiets, bereik waar je van droomt
Robuuste aanpak
SoulCycling gebruikt een bewezen ontwikkelmethode, gebaseerd op best practices op het vlak van persoonlijke ontwikkeling.
Gepassioneerd en doelgericht
De begeleiding van SoulCycling is gepassioneerd, doelgericht en leeft door eigen ervaring de aangeboden methodiek en filosofie.
Internalisatie op de fiets
De opgedane inzichten worden diepgaand geïntegreerd door letterlijk in beweging te komen en mentaal en lichamelijk te ervaren.
Waar loop jij tegenaan?
- E~|arrow_triangle-right~|elegant-themes~|outline||divi||400Stap je steeds in dezelfde valkuilen?
- E~|arrow_triangle-right~|elegant-themes~|outline||divi||400Durf jij niet voor jezelf te kiezen?
- E~|arrow_triangle-right~|elegant-themes~|outline||divi||400Te weinig lef om de stap te nemen?
- E~|arrow_triangle-right~|elegant-themes~|outline||divi||400Lukt het niet door te zetten?
- E~|arrow_triangle-right~|elegant-themes~|outline||divi||400Teveel te doen, te weinig tijd?
- E~|arrow_triangle-right~|elegant-themes~|outline||divi||400Gebrek aan voldoening en purpose?
- E~|arrow_triangle-right~|elegant-themes~|outline||divi||400Geen idee hoe je wilt doorgroeien?
Ervaar:
- N~|icon_check~|elegant-themes~|outline||divi||400Enthousiasme en energie
- N~|icon_check~|elegant-themes~|outline||divi||400Ambities die uitkomen
- N~|icon_check~|elegant-themes~|outline||divi||400Weten wat je wilt
- N~|icon_check~|elegant-themes~|outline||divi||400Kiezen voor jezelf
- N~|icon_check~|elegant-themes~|outline||divi||400Houvast door geleerde tools en strategieën
- N~|icon_check~|elegant-themes~|outline||divi||400Een shift van denken naar doen
- N~|icon_check~|elegant-themes~|outline||divi||400Blijvende motivatie en focus
VERANDERING VASTHOUDEN?
Het begint met de beslissing in beweging te komen en het anders te doen. SoulCycling helpt jou deze verandering blijvend te maken. Kies voor het avontuur en realiseer je ambities.
Jezelf blijven ontwikkelen?
Download het e-book
‘5 Valkuilen waardoor ambities stranden‘
EIFEL HELDENREIS
Zin in een epische fietstrip? Ga in september mee vier dagen lang fietsen in de prachtige Eifel. Iedere dag wacht er een nieuwe uitdagende route. Daarnaast ga je met jezelf en jouw persoonlijke ontwikkeling aan de slag.
1-op-1 Coaching
Geloof jij net als ik dat je antwoorden vindt vanuit beweging? Vind jij het prettig om 1-op-1 begeleiding te krijgen bij jouw vragen?
Mijn coach sessies vinden plaats in de buitenlucht. Op de fiets of wandelend.
SoulCycling Club
Toe aan een andere manier van netwerken? Op onze Social Rides ontmoet je ondernemers, potentiële klanten en andere gelijkgestemden terwijl je aan je conditie werkt. Iedereen is welkom.
voor wie?
Tijd voor verandering en helderheid
Met alle stressfactoren en afleidingen in het leven is soms onduidelijk wat de goede keuzes zijn en welk pad te volgen. Zeker in tijden van (persoonlijke) crisis, herbezinning of bij drastische wijzigingen van omstandigheden. Dus wil je een nieuwe richting inslaan en een doorbraak forceren? Tijd voor jezelf? Helderheid en purpose terugvinden in je leven?
Of weet je de richting al maar zoek je naar manieren om daar (nu echt) naar toe te werken? SoulCycling is voor iedere professional of ondernemer die toe is aan een verdiept inzicht in zichzelf én vanuit dit bewustzijn aan de slag wil om de eigen dromen waar te maken.
Passie voor fietsen
Als je net als ik een passie hebt voor fietsen. Niet terugdeinst voor (fysieke) uitdagingen. Een voorliefde voelt voor het avontuur, behoefte hebt aan vrijheid en het ontdekken van nieuwe plekken. En net als ik gelooft dat proactiviteit nodig is om te bereiken wat je wilt in het leven. Mensen met een gezonde dosis ambitie dus. Nadruk ligt niet op de fietsprestatie an sich maar op het aangaan van een sportieve uitdaging.
Persoonlijke uitdaging
De fietstochten zijn zo samengesteld dat deze voor een grote groep fietsers, bereikbaar en voldoende uitdagend zijn. Enige fietservaring of anders voorbereiding is aan te raden. Of je conditie goed genoeg is voor meerdaagse tochten, is lastig te beoordelen. Als je echter in staat ben om 80 kilometer vlak te fietsen dan zijn onze ritten voor jou waarschijnlijk geen probleem. Voor bovengemiddelde getrainde fietsers ligt de uitdaging wellicht minder in de prestatie, maar meer in het zoeken van de ontspanning, het fietsen zonder prestatiedoel.
Over mij
Hoi! Mijn naam is Sander Vloedgraven. Ik ben zelfstandig ondernemer, consultant en trainer/coach op het vlak van persoonlijk leiderschap en bewustzijn.
Een aantal jaren geleden heb ik heel bewust besloten om voor het leven van mijn dromen te gaan.
Dit begon met het opzeggen van mijn vaste management baan in 2016 en de beslissing voor mezelf te beginnen. Ik ben inmiddels ook RPM instructeur en begeleider van fietsreizen voor HiRoads.
De start van SoulCycling markeert een volgend avontuur in mijn leven. In deze onderneming komen een aantal van mijn grootste passies samen: persoonlijke ontwikkeling, reizen en niet te vergeten: fietsen.
Aanpak
De wens om te groeien is menselijk en van alle tijden. Al duizenden jaren worstelen mensen met dezelfde type vraagstukken. Wie goed kijkt zal zien dat er overeenkomsten zijn in de manier waarop succesvolle antwoorden tot stand komen. Succesformules bestaan niet, universele wetmatigheden wel. Daarom ontwikkelde ik de Ganbaru Methode: een aanpak bestaande uit de krachtigste principes en interventies voor leiderschap, effectiviteit en groei.
Ganbaru is een Japanse term met een dubbele betekenis: stevig op je voeten staan maar ook zo goed mogelijk doen wat je doet. De methode bestaat uit vijf dimensies: doelen stellen, jezelf organiseren, iteratief werken, energie optimaliseren en verhogen van bewustzijn.
Inspiratie
Ik deel graag mijn kennis met je. Onder ‘ inspiratie‘ vind je dan ook regelmatig interessante blogs over persoonlijke ontwikkeling. Ook vind je hier steeds nieuwe inzichten en nuttige weggevers!
Persoonlijke ontwikkeling: 3 dingen om mee te stoppen
Verhaaltjes, verhaaltjes, verhaaltjes Kan het weerbericht het weer veranderen? ‘Nee natuurlijk niet’ denk je misschien direct. Toch is dat wel wat we in het dagelijks...
Met 4 vragen stress verlagen
Schriftelijk mediteren. Ik wist niet dat het kon tot ik de aanpak van Byron Katie tegenkwam. Zij ontwikkelde simpele en effectieve methode die helpt om stress te verlagen.
Afronden doe je zo!
‘Aan het eind komt alles goed, en als het nog niet goed is, is het gewoon nog niet het eind’ Wat heeft 2020 jou gebracht? Als dit jaar ons een ding geleerd heeft, is...
Op de hoogte blijven?
Volg SoulCycling en ontvang regelmatig updates en exclusieve content rechtstreeks in je mailbox.
